⚠️ Cette vidéo n’est pas une solution miracle. 🪄 Ces mouvements peuvent aider à stimuler les muscles des bras et des épaules, ce qui favorise le retour veineux et le drainage lymphatique. Ils peuvent donc contribuer à donner des bras un peu plus toniques et à diminuer certaines sensations de lourdeur ou de gonflement. Mais attention : ces exercices seuls ne suffisent pas pour traiter un véritable problème médical, un lymphœdème ou un relâchement important. Ils restent simplement un mouvement fa
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