D’ici quelques mois, l’hôpital de jour psychiatrique installé depuis vingt-cinq ans dans une maison de Saint-Denis devra ...

Idéale pour renforcer le dos sans fragiliser les lombaires, cette série d’exercice peut facilement être réalisée sur une ...

S’accorder du temps pour soi, bouger, respirer, s’étirer… Le yoga et le Pilates sont devenus des alliés essentiels pour ...

Pas besoin d’une pièce en plus pour faire du sport chez soi. Même dans un studio ou un petit appartement, quelques mètres ...

Aina a chaussé les hamacs pour une séance de yoga aérien. Une discipline en vogue qui promet tonification, étirement et une ...

On a toutes une bonne excuse pour annuler notre cours de sport ou ne pas bouger suffisamment… Notre coach sportive nous aide ...

L’Auboise Charline Girardel signe un nouvel ouvrage aux éditions Solar, paru ce jeudi. Dans la collection « Cahier », elle ...

La tension oculaire élevée, aussi appelée hypertonie oculaire, correspond à une augmentation de la pression intraoculaire ...

À Pontivy (Morbihan), des séances de yoga-pilates ludiques sont désormais proposées aux enfants et aux familles par ...

[Le Maine Libre] Le centre d’animation sociale de Champagné vient d’accueillir du yoga parents-enfants, animé par Laure ...

Entre films d’auteur, blockbusters et comédies familiales, à l’image de ce "LOL 2.0" de Lisa Azuelos, Sophie Marceau promène depuis quarante-cinq ans un immense capital sympathie que rien ne semble po ...

Après les fêtes de fin d’année et les excès caloriques qui vont avec, les bonnes résolutions doivent être au menu de vos assiettes ! Certains se mettent au sport quand d’autres optent pour une détox ...